Ученые запретили людям много работать

Ученые наконец-то назвали максимально допустимое количество рабочих часов. Те люди, которые превышают этот порог, испытывают большие проблемы со здоровьем.
Международная команда ученых провела исследование с участием 3800 мужчин и 4000 женщин. Было проанализировано состояние здоровья испытуемых и то, сколько часов в неделю они трудятся. Оказалось, что максимально допустимая для человека норма труда – 39 часов в неделю, передает Seeker. Те же, у кого время работы превышает эту цифру, испытывают серьезные проблемы со здоровьем, так как часто им просто не хватает времени на то, чтобы правильно питаться и заботиться о своем самочувствии. Кроме того, ученые выяснили, что женщинам следует проводить в офисе меньше времени, чем мужчинам. Дело в том, что на прекрасный пол обычно ложится дополнительная нагрузка в виде домашних дел.Ранее американские исследователи установили, что слишком ранние подъемы на работу или учебу могут отрицательно повлиять на психическое здоровье человека. По мнению ученых, этот эффект связан с тем, что биоритмы человеческого организма нарушаются. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с психикой.Чтобы избежать такого неприятного воздействия на человеческий организм, медики рекомендуют работодателям сместить начало рабочего дня на несколько часов вперед. Они утверждают, что если сотрудники будут приступать к работе позже, то их душевное здоровье не пострадает.

СОЧИ 24

Источник: Дни.ру

---

Депутаты предложили вернуть имперский флагНазваны недобросовестные застройщики Краснодарского краяКиев выдвинул ультиматум ДонецкуВодозабор на реке Бешенка готов на 70 процентовРейтинг Обамы упал до рекордного минимумаТолоконникова защищает зеков ради пиараПод санкции США попали Сечин и КозакВ Грузии вербуют наемников для УкраиныУкраина перекрыла подачу воды в КрымДесятки тысяч армян вернутся в КрымУкраина сохраняет русский языкСаакашвили допросят по десяти деламКим Чен Ын показал младшую сестру